妊娠中・産後におすすめの宅配弁当はどこ?人気の6社を徹底比較しました!

妊婦さん・赤ちゃんがいるママ

妊娠中・産後におすすめの宅配弁当はどこ?人気の6社を徹底比較しました!

この記事では妊娠中・産後におすすめの宅配弁当についてご紹介していきます。

妊娠中や産後は、体力的にも時間的にも家事を完璧にこなすのは辛い時期だと思います。

そんな方におすすめな宅配弁当を分かりやすく紹介します。

  • 体調が優れない時に簡単に準備が出来るお弁当を探している
  • ただ食べるだけでなく栄養管理もしっかりしたい
  • 妊娠中・産後に向いているお弁当ってあるの?
このように考えている方におすすめな宅配弁当サービスをご紹介していきますね♪

妊娠中・産後に宅配弁当がおすすめな3つの理由


実は、妊娠中や産後に宅配弁当のサービスを利用している方は多くいます。

少し前までは、妊娠していても産後でも家族の料理を奥さんが作るのは当たり前とされていました。

しかし最近では、妊婦さんや産後の奥さんの体調や育児の大変さを考慮して宅配弁当を利用する家庭が増えて来ているのです。

宅配弁当の魅力ってどんなところ??

妊娠中の方や産後の方に宅配弁当がおすすめな理由をまとめてみました。

おすすめな理由1:無理しない簡単調理

宅配弁当のおすすめな理由としてまず初めに、無理しない簡単調理でご飯が準備出来る事!

妊娠中や産後直後はつわりや育児の時間で料理をする時間も中々取れませんよね?

なるべくなら手抜きをしながら体力をつけたいものです。

宅配弁当なら、お弁当や食材が冷凍で届くのでレンジでチンや湯煎で簡単調理で楽ちん♪

冷凍の宅配弁当は賞味期限も長い為、ストックしておいて食べたい時に食べられるのもおすすめのひとつですよ♪♪

おすすめな理由2:栄養バランスが良い

自分で調理をすると、栄養バランスまで考えて料理はつくりませんよね!

しかし、妊娠中や産後直後は栄養バランスを整えなくてはなりません。

もう考えるだけでも大変です!

宅配弁当なら会社に専属の管理栄養士がいるので、お弁当の栄養管理をしっかりとおこなってくれています。

特に妊娠中は鉄分が必要だったり、塩分を控えなくてはと栄養管理が大切!

体重管理なども気になるところなので、宅配弁当で楽してしっかりと栄養バランスを整えましょう♪

おすすめな理由3:買い物の時間が短縮できる

妊娠中や産後直後は、食材の買い出しに良く時間が中々とれません!

パパが仕事から帰ってくるのを待ってから買い物に出ると夕飯の時間も遅くなる!

そんなストレスを宅配弁当は解決してくれるのです♪

ネット環境さえあれば、簡単にインターネットで食材を注文出来て自宅まで届けてくれますよ♪

食事宅配(冷凍弁当)おすすめ宅配食ランキング!

1位
2位3位4位5位6位
食宅便わんまいるワタミの宅食シンプルミール(ヨシケイ)セブンミールタイヘイファミリーセット
1食あたりの価格おまかせコース
560円
基本920円セット
920円
日替わり5日間コース
616円
3食セット
約343円
日替わり弁当
500円
楽しみ御膳
701円
配達エリア二重丸
全国
二重丸
全国
二重丸
全国
丸
一部エリア
二重丸
セブンイレブンがある地域
二重丸
全国
送料有り有り無料無料3000円以上:無料無料
妊婦さん向けコース無し無し無し無し無し有り
定期コース二重丸
有り
二重丸
有り
二重丸
有り
二重丸
有り
二重丸
有り
二重丸
有り
おすすめポイント飽きのこない豊富なメニュー1つ1つ個包装なので食べ残しがない安心・安全な自社一貫体制のお弁当食べたいものを選んで注文出来るセブンイレブンの商品を24時間ネット注文出来る安心・安全の医師監修のバランス食
公式サイト食宅便
わんまいるワタミの宅食夕食.netセブンミール
タイヘイファミリーセット

No.1 食宅便

食宅便ロゴ
食宅便は、様々なコースからお弁当の種類が選べるありがたい宅配弁当サービスです。

人気NO.1のおまかせコースでは、160種類の中から週替わりで宅配してくれます。

他にも低糖質なお弁当や塩分ケアがされたお弁当、カロリーを抑えたお弁当などもあります。

お試しセットははじめての方限定の4食セット(2,240円・送料無料)となっているため、まずは気軽に試すことができますよ♪

栄養バランスのとれたお弁当が冷凍で届くので、手軽に栄養満点の食事をする事ができます。

管理栄養士が監修しているお弁当で、味もバランスも文句なしです。

様々なバリエーションのお弁当を選びたいという方はぜひ食宅便を活用してみてくださいね!

食べたい時にチンするだけ!

食宅便の食材サービスは冷凍で届きます。

食べたい時に電子レンジで温めるだけの簡単調理♪

管理栄養士監修で安心!

所属している管理栄養士が考案したお弁当なので、栄養バランスも抜群ですよ!

これだけでバランスのある食事が取れてしまいます♪

飽きのこない豊富なメニュー

メニューの数も豊富なので飽きずに食べ続けられます♪

妊婦の方や産後直後の方だけでなく家族全員で美味しい食事が食べられます!

食宅便では妊婦さんでもバランスよく栄養が取れる食品を数多く取り揃えていますよ♪

忙しい方にはとてもおすすめな宅配弁当サービスですね♪

もっと詳しく食宅便が知りたい方はコチラの記事をチェック!


食卓便ロゴ
日清医療食品の冷凍弁当『食宅便』メニューや料金・送料と配達地域まで徹底解説!食卓にお弁当が届く

「食宅便」は病院や福祉、保育施設への食事サービス業界トップ「日清医療食品」が運営するお弁当宅配サービスです。 栄養バランスのとれた健康的なお弁当からカロリーや糖質、塩分など制限がある方向けのお弁当まで ...

\栄養管理士監修!味も美味しい/

No.2 わんまいる


わんまいるはNHKや日経DUALでも特集された美味しいと評判の宅配弁当サービスです。

国産食材100%にこだわって作られたメニューは、栄養バランスも考えられていて「冷凍弁当はまずい」という認識を覆す美味しさとなっています。

たいていの冷凍弁当サービスは、電子レンジでの調理ですが、こちらは湯煎か流水解凍での調理となります。

料理に合わせて湯煎と流水解凍に分かれているので、料理の美味しさを損なわずに食べる事ができますよ♪

また、詳細までこだわって美味しいものだけをお届けしたいとの思いで作られているので、とにかく味にこだわりたい方におすすめです。

弁当箱で届く会社と違い、こちらは真空冷凍で届くので、冷凍庫に保存しておいても場所を取らないのも嬉しいポイント♪

合成保存料なしのこだわり食材!

わんまいるの食材は合成保存料や添加物が不使用となっています。

妊婦さんや産後ママさんが口にするものだから栄養面はもちろんの事、添加物不使用なものにもこだわりたいですよね♪

料理に合わせた解凍方法!

電子レンジは簡単ですが、味が損なわれたり容器が溶けてしまうデメリットもあります。

わんまいるは湯煎や流水解凍なので、お浸しやサラダが一緒に温まる事無く美味しく頂けますよ♪

ストックしやすい真空パックでお届け!

わんまいるの食材は、お弁当容器ではなく真空パックで食材をひとつひとつお届けするので邪魔になりません。

真空パックのサイズも冷凍庫にすっきり入る大きさでとても便利♪

こだわり食材のわんまいるは妊婦さんや産後ママの健康をサポートしてくれますよ!

もっと詳しくわんまいるが知りたい方はコチラの記事をチェック!


わんまいる
食事宅配わんまいるの値段や送料!メリットや定期コースの特徴も解説

わんまいるは旬の手作り冷凍おかずを届けてくれる食事宅配(夕食宅配)サービスです。 毎日の食事作りって大変ですよね。献立を考えて、買い物に行って、作って・・・と食事作りにかかる時間はけっこう負担になって ...

\お得な定期コース!620円引き/

No.3 ワタミの宅食


ワタミの宅食は売り上げシェアが10年連続NO.1の宅配弁当サービスです。

忙しくて料理に手が回らない方や、バランスのいい食事を手軽に摂りたい方にオススメです。

また、お試しコースもあり、まずはお試しする事ができます。

気になる方はまずはお試しするのがいいですね。

ワタミの宅食はご飯がついていないタイプなので、おかずだけが冷凍で届きます。

「ご飯は自分で炊くけどバランスのいいおかずを作るのが大変…」

そんな方はぜひワタミの宅食をチェックしてみてください!

レンジで温めるだけで簡単に美味しいお弁当を食べる事ができるのでたくさんの方に支持されています。

またお惣菜に特化した、「ワタミの宅食ダイレクト」もおすすめ。いまならお得なお試しセットを試すことができますよ♪

バランスのとれた日替わり弁当

管理栄養士が献立を考えているのでバランスのとれたお弁当が日替わりで食べられます♪

野菜量も100g以上!

お弁当にバランスの良い5種類の惣菜が入っていますよ!

普段とりにくい野菜の量も平均100g以上となっているので健康的ですね♪

信頼できる手渡し配送

同じ地域に住むまごころスタッフが自宅まで届けてくれますよ♪

信頼できる手渡し配送で安心度が増します!同じ地域の方が配送してくれると安心ですね。

もっと詳しくワタミの宅食が知りたい方はコチラの記事をチェック!


ワタミの宅食
ワタミの宅配弁当『ワタミの宅食』メニューの値段と配達時間・エリアから口コミ評判まで徹底紹介!

「ワタミの宅食」は、あの居酒屋チェーン店でおなじみのワタミグループが経営している弁当宅配サービスです。 バランスのとれた食事を毎日手軽にとれるように考えられた、お弁当や総菜、料理キットの数々は日々忙し ...

\10年連続売上シェアNo.1/

冷凍総菜をお探しの方はこちらをチェック!


\“冷凍惣菜”をお届け!/

No.4 夕食.net(ヨシケイ)


「夕食ネット」はヨシケイが運営する食材宅配サービスで、食材キットやミールキット、冷凍弁当の3コースがあります。

どのコースも栄養士監修で栄養バランスも考えられているし、その日に必要な食材とレシピが一緒に届くので、ごはん作りにかかっていた負担がかなり軽くなりますよ。

「夕食ネット」の1番の魅力は、朝5時までの注文なら当日配達してくれるところ!しかも送料無料です。

「あんしんBOX」は鍵付きなので安心ですし、雨の日なども中の保冷ボックスが濡れないのも高ポイント。

曜日によって不在になってしまう・仕事で配送時間内には受け取れないという方におすすめです。

火を使わない簡単調理だからパパでもできる!

シンプルミールは調理済みの冷凍弁当なので、電子レンジで温めるだけ!

料理が苦手なパパでも簡単に調理できます♪

こだわり素材と製法で冷凍でも美味しく食べられます♪

管理栄養士が考案しているメニューでこだわりの食材も使用しています!

栄養バランス抜群なメニューが豊富で冷凍食とは思えません♪

スタッフ配送なので配送料は無料!

ヨシケイの専属スタッフが自宅までお届けするので配送料は無料です!

コスパ抜群のシンプルミールは子育て世代の方に人気ですよ♪

冷凍弁当の他にもカット食材のキットなどで調理時間の短縮を計れるコースもありますよ!自分で作りたい方にはおすすめです♪

もっと詳しく夕食.netが知りたい方はコチラの記事をチェック!


夕食ネットロゴ
夕食ネットの値段と口コミ評判!ヨシケイとの違いやメリット・お試しメニューなど徹底解説

「夕食ネット」はヨシケイが運営する食材宅配サービスで、食材キットやミールキット、冷凍弁当の3コースがあります。 どのコースも栄養士監修で栄養バランスも考えられているし、その日に必要な食材とレシピが一緒 ...

\初回50%OFF!/

No.5 セブンミール

セブンミールではセブンイレブンの商品を24時間ネットで注文出来ます。

受け取りは、お店での受け取りか配達を選べますよ♪

妊婦さんはお散歩の途中などで受け取りも出来るし、産後で赤ちゃんから目が離せない方は配送利用なら助かりますね!

コンビニのお弁当やお惣菜に抵抗がある方は、簡単に作れるミールキットもおすすめです。

野菜やお肉などもカットされていて煮込むだけの鍋セットや日替わりメニューセットなども人気です。

ママさんが体調が優れない時は、パパでも作れるお弁当や食材を注文!

美味しいものを食べたい時にはミールキットの注文で、素早く食事の準備が出来ますよ。

セブンミールは、妊婦さんや産後ママさんの体調を考えながらネットで注文出来るところが魅力です。

自宅の近くにセブンイレブンがある方は、活用しておきたいサービスですね♪

1点からいつでも注文可能!

セブンイレブンの商品を1点からいつでも注文できます!

時間短縮で食事を準備したい方には嬉しいサービスですね♪

1000円以上の購入で自宅配送もOK!

セブンイレブンの商品を1000円以上購入すれば自宅まで配送してくれます。

手が離せない産後の方には嬉しいですね♪

おすすめキット商品のメニューも豊富♪

お弁当やコンビニ食材に抵抗がある方は野菜カット済みで下ごしらえ不要なキット商品も多数ありますよ♪

これなら手抜き感もなくすぐに食事の準備も出来ますよ!

\3000円以上の注文でお届けも無料!/

No.6 タイヘイファミリーセット


タイヘイの宅配弁当は、専門の医師が監修して栄養士が献立を作成しています。

製造時の添加物・保存料・着色料を使わずに国内工場で作られているのが特徴♪

妊娠中・産後の方でも安心して利用出来ますね!

また、レンジで温めるだけの簡単調理なのでママさんの体調が優れない時にはパパでも調理可能♪

その他、妊娠中は検診に行くたびに健康面の指摘を受けやすいものです。

タイヘイファミリーセットは塩分を控えたい方や健康管理をしっかりとおこないたい方におすすめなお弁当なので指摘を受けた方は活用しておきたいですね!

美味しいだけでなく栄養バランス抜群なタイヘイ宅配弁当は、妊婦さんや産後ママさんにおすすめ♪

出来立て急速冷凍で美味しいお弁当♪

タイヘイファミリーセットでは、作ったお弁当をすぐに急速冷凍してくれます。

作りたての美味しい味がそのまま楽しめますよ♪

添加物、保存料、着色料一切使用なし!

妊婦さんや産後ママさんの健康を考えて添加物や着色料などは一切使用していません。

安心して美味しいお弁当を食べられるのは魅了ですね♪

安心・安全の医師監修のバランス食!

栄養バランスのよいメニューになっていますよ♪

病院で食事の改善を進められた方にも、最適な健康食になっています。

\健康食・栄養調整食宅配のパイオニア!/

妊娠中・産後に宅配弁当を利用する際のメリットデメリット

デメリット

宅配弁当はとても便利で楽が出来ますが、唯一のデメリットは量の調節が難しい事!

特に普段から小食の方はお弁当タイプだと食べきれない事もあります。

お弁当を注文する際は、どの位の量が入っているのか確認して注文すると良いですよ♪

また、食材が個別に入っているものなら食べきれそうな量だけ解凍すれば良いのでそちらを活用しましょう!

メリット

宅配弁当のメリットは、なんといっても調理の時間が短縮出来る事!

妊娠中はつわりや貧血・むくみなど普段では起こりえない症状がたくさん出来てきます。

長時間立って調理や買い物をするのはとても大変!

また、産後は赤ちゃんから目が離せなく買い物に行くのも大変な時期ですよね。

調理の時間短縮が出来る宅配弁当は最大のメリット♪

その他、しっかりとした栄養バランスも考えられているので検診で指摘を受けたママさんや授乳期のママさんなどにはおすすめですよ!

メニューも豊富で、自分が食べたい食材を選ぶだけで自然と栄養管理ができる宅配弁当はメリットと言えるでしょう♪

専門の管理栄養士さんがついている強みも宅配弁当ならではですね!

まとめ


今回は、妊娠中・産後におすすめの宅配弁当をご紹介してきましたがいかがだったでしょうか?

妊娠中のつわりや体調不良、また産後の育児の大変さはイメージしているよりも大変な事です。

調理の時間をなるべく短縮できて、栄養バランス抜群の宅配弁当サービスを活用していきましょう♪

時間に余裕ができると育児ストレスなども半減できますよ♪

宅配弁当おすすめランキング!迷ったらココ

nosh

  • 全国に配送可能
  • おしゃれでおいしい制限食
  • 全メニュー糖質17g・タンパク質20g・塩分2.2gに設定
  • レンジで温めるだけの簡単調理
  • 冷凍なので長期保存可能

食宅便

  • 「日清医療食品」が運営し信頼性も高いサービス
  • 全国に配送可能
  • 制限食なのにおいしい
  • レンジで温めるだけの簡単調理
  • 冷凍なので長期保存可能

わんまいる

  • 全国に配送可能
  • 国産野菜を使用で合成保存料・着色料は無添加
  • 本格的な手作りおかずが食べられる
  • 湯せんで温めるだけの簡単調理
  • 冷凍なので長期保存可能

-食材宅配サービス

© 2021 食材宅配ガイド